Dự án "Sống hạnh phúc" kết nối cộng đồng

Dự án "Sống hạnh phúc" thông qua TRE® kết hợp với các bài tập giải toả căng thẳng như thiền, yoga, Dork Dancing, hít thở,.... mong muốn đem lại cho cộng đồng, đặc biệt là những người yếu thế có năng lượng sống tích cực đóng góp cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

Chương trình "Sống hạnh phúc" được xây dựng trên cơ sở kinh nghiệm của CORMIS triển khai các hoạt động TRE® đến cộng đồng, đặc biệt là các đối tượng dễ bị tổn thương. Trong nhiều năm qua, TRE® đã đến với cộng đồng, hỗ trợ nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần và thay đổi thái độ đối với cuộc sống.

Tuy nhiên, TRE® càng đi sâu vào cộng đồng thì càng nhận thấy nhu cầu nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần trước những sức ép về công việc, sinh kế và quan hệ xã hội ngày càng nhiều và sâu sắc.

Sự kết hợp giữa TRE® và các bộ môn khác như thiền, yoga, tập hít thởi nhằm phát huy tối đa điểm mạnh từ các bộ môn, giúp tiếp cận đến cộng đồng nhiều hơn và kết nối nỗ lực, mục tiêu từ các tổ chức.

Từ những bước đi ban đầu, CORMIS đã kết nối với các tổ chức, cá nhân tổ chức nhiều hội thảo, buổi hướng dẫn tập TRE®, thiền, yoga, dork dancing và tập thở đến cộng đồng, đặc biệt là người khuyết tật, những người trầm cảm hoặc bị sang chấn tâm lý tại 07 tỉnh, thành phố. Chương trình hiện tiếp tục được triển khai, nhân rộng và kết nối nhiều hơn với các tổ chức, chuyên gia trị liệu tâm lý để hỗ trợ nhiều hơn đến cộng đồng.