Dự án đưa TRE® đến với người khuyết tật

Với mong muốn hỗ trợ đối tượng dễ bị tổn thương, đặc biệt là người khuyết tật hoà nhập cộng đồng, Trung tâm CORMIS đã phối hợp chặt chẽ với Hội người khuyết tật, Câu lạc bộ phụ nữ khuyết tật của 07 tỉnh, thành phố thực hiện các khoá hướng dẫn TRE® từ năm 2016 đến 2020. Trong quá trình thực hiện, Trung tâm đã nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình từ các chuyên gia quốc tế về TRE® (https://www.youtube.com/watch?v=BE9dq_k36oc).

Trong 5 năm thực hiện hoạt động, Trung tâm đã hướng dẫnTRE® cho gần 100 anh, chị em người khuyết tật tại 07 tỉnh, thành phố và đã nhận được nhiều ý kiến đánh giá, nhận xét từ các học viên về tính phù hợp với điều kiện thể chất, thời gian và kinh tế của các anh, chị em khuyết tật.

Ông Nguyễn Đình Ba (Người khuyết tật Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam)

Kể từ khi thực hiện các bài tập TRE®, tôi không còn cảm thấy buồn và cô đơn như trước nữa. Tôi thấy TRE® rất phù hợp với những người khuyết tật, những người luôn cảm thấy cô đơn và tự ti. Các bài tập TRE® giúp chúng tôi vượt qua cảm giác đó và muốn tham gia nhiều hơn vào các hoạt động cộng đồng của mình. Tôi mong muốn các bài tập TRE® sẽ được cung cấp cho nhiều người khuyết tật ở những nơi khác. Tôi muốn trở thành người hướng dẫn TRE cho những người khuyết tật khác. Vui lòng giúp tôi học để lấy chứng chỉ TRE®.

Bà Nguyễn Thị Bé (Người khuyết tật huyện DuyXuyên, tỉnh Quảng Nam)

Tôi nghĩ rằng chân của tôi đã bị liệt. Do đó, khi thực hiện TRE®, tôi cố gắng tập trung vào vai và cánh tay. Điều đáng mừng đối với tôi là chân của tôi bây giờ run rẩy sau khi tôi cố gắng thực hiện các bài tập bình thường với những người có chân bình thường. Tôi cảm thấy rất hạnh phúc. Trong đầu tôi chỉ nảy ra một hy vọng rằng ai biết được nếu tôi cố gắng nhiều hơn với TRE®, chân của tôi có thể hoạt động trở lại và tôi có thể đi lại như những người khác không?

Bà Trần Hòa (Hội viên Câu lạc bộ phụ nữ khuyết tật thành phố Huế)

Chương trình “Chăm sóc Bản thân và Tập thể” do CORMIS khởi xướng đã giúp tôi luôn có tâm trạng thoải mái. Nó giúp tôi học hỏi nhiều hơn và vì thế tôi không còn cảm thấy buồn, tự ti với việc mình là một phụ nữ khuyết tật. Trước đây, tôi thường nghĩ đến những điều tiêu cực. Tình trạng sức khỏe của tôi bây giờ cũng đã được cải thiện. Tôi dễ ngủ hơn và ngủ rất ngon. Các cơn đau về thể chất trên cơ thể tôi đã giảm bớt, đặc biệt là ở chân, tay và vai. Huyết áp của tôi ổn định hơn. Tôi không quá lo lắng về đại dịch COVID và nghĩ về nó theo hướng tiêu cực. (Trần Hòa - Thị trấn A Lưới, tỉnh Thừa Thiên Huế)

Đặc biệt trong mùa dịch CORVID19, Trung tâm vẫn tổ chức các khoá hướng dẫn cho học viên qua hình thức trực tuyến nhằm theo dõi, thu thập và hỗ trợ các học viên thường xuyên tập luyện nâng cao thể lực trong mùa dịch bệnh.

Đến nay các học viên vẫn tích cực tập luyện TRE® và chia sẻ thường xuyên các thông tin về sức khoẻ thể chất và tinh thần với tập huấn viên thông qua trang facbook của Trung tâm (https://www.facebook.com/TREVIETNAM.VN) . Nhiều anh chị đã có chia sẻ tích cực, đặc biệt về tình hình sức khoẻ đã được cải thiện rõ rệt. Đay là những bài học và kết quả đáng ghi nhận đối với sự tham gia nhiệt tình của các học viên, đồng thời động viên cho CORMIS tiếp tục đưa TRE® đến được nhiều người dân trong cộng đồng, đối tượng dễ bị tổn thương